Sport Fysio Advies on Twitter: "Een acute lumbago, vroeger ook wel 'spit' genoemd. Je ervaart een stekende pijn in de #onderrug. Dit gaat soms gepaard met een #stijfheid van de #spieren en
Spit in de rug. Hoe wordt het veroorzaakt en hoe los je het op? - YouTube
Lage rugpijn? Met deze 5 oefeningen maak jij je onderrug minder stijf - Trainer Tom
Oefeningen lage rugpijn | Hoe sterker je rug, hoe minder pijn!
Last van lage rugpijn? Misschien is het spit! - Fysiotherapie Elegance
Spit | Behandeling & oefeningen
oefeningen bij spit Archieven | Fysiotherapie Plus